Vetzuren zijn essentiële bouwstenen van vetten en spelen een belangrijke rol in het lichaam. Ze zijn betrokken bij de opbouw van celmembranen, de aanmaak van hormonen en ondersteunen verschillende lichaamsfuncties. Sommige vetzuren, zoals omega-3 en omega-6, zijn essentieel en moeten via voeding worden verkregen.

Omega-vetzuren komen voor in voedingsmiddelen zoals vis, noten, zaden en plantaardige oliën. Ze worden vaak gebruikt als aanvulling op de voeding, vooral bij mensen die weinig vette vis eten.

• DHA draagt bij aan het behoud van een normale hersenfunctie en normaal gezichtsvermogen.*
• EPA en DHA ondersteunen de normale werking van het hart.*
• Alfa-linoleenzuur (ALA) draagt bij aan de instandhouding van normale cholesterolwaarden in het bloed.*

Een gezonde en gevarieerde voeding met voldoende essentiële vetzuren is belangrijk voor het welzijn. Indien nodig kunnen supplementen een aanvulling zijn op de dagelijkse voeding.

* = Evaluatie gezondheidsclaim is lopende